1달간 다이어트 대회를 해서 1등 한 학생회장 입니다.

 

이름과 얼굴은 가려달라고 요청받아서 ㅎ

 

한남대점 다니고 있습니다.

 

지금도 열심히 운동하고 있네여

멋지쥬?

벌써 두달이지난 심은진양

 

두달 열심히 하더니 십키로뺏습니다ㆍ

 

가격대성능비 좋은 체육관 이에요ㅎ

퍼스널트레이너출신 관장이 관리합니다ㆍ

 

 

 

고등학생 회원이었습니다.

 

초반에 식단과 모든게 잘 지켜져서 잘 빼고 있었죠.

 

학업으로 인해 피티 중단 ㅠ

 

아쉽다..

 

사진이 모자이크 안되서 관장님 얼굴 그대로 나가네여--..

 

바지 사이즈 달라진 회원님. ㅎ

 

 

 

 

 



 

2달간 크로스핏 한 친한 학생의 기록.

 

1달만에 7키로 찌웟더니 2달째부터 방심해서 먹으란데로 안먹어서 안찜 ㅠ

 

첫달은 잘 하더니 흐지부지...

 



 

숙제도 꾸준히 했음.

 

 



 

첫달 데드 30으로 8개 들더니

 

둘쨋달 105kg 로 8개까지 들게 되었어요~

 

다음은 몸변화 두달 ^^

 

 

 



 



 

클릭하면 커집니다!

 

지금은 호주에 가있는 순순이

 

언능와~

 

크로스핏 등록하고

 

데드리프트 스콰트 무게만 120 을 넘김

 

호주가서 혼자 운동할 정도로 많이 공부하고 갔네여

회원 순순이.

 

 

 

 

두달 후기에여.

 

^^..

 

초반에 빠질까 빠질까 의심하다가

 

나중에는 발목이 생겨서 좋아했네여 ㅎ

 

 

 

- 운동도 꿀잼 쌤들도 꿀잼

 



최고

 

움직이는거 질색이었는데 정말 재미나게 했어요.살도빼고

발목이 생김 ㅠㅠ

2달동안 하나도 안지루하게 했어요 ^-^b

 

 

라고 적어주셨습니다.

 

후기 좀 많았는데 여기로 홈페이지 옮기면서 없어졌네여

 

ㅠ 다시 올려보겠습니다